Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2024
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1353 kcal
|
Gord: 59,03g | Prot: 59,05g | Carbs: 143,08g.
Café da Manhã: Молоко (Цельное Молоко), Главпродукт Паштет из Гусиной Печени, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. Almoço: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Олейна Масло Растительное, Лук, Говядина Отварная, Рис Отварной. Jantar: Молоко (Цельное Молоко), Олейна Масло Растительное , Говядина Отварная, Рис Отварной, Пицца на слоеном тесте. Lanches/Outros: Вафли. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadkonandr1987
|