Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2011
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52,6 kg
Perdidos até agora: 36,3 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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941 kcal
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Gord: 63,77g | Prot: 75,50g | Carbs: 22,73g.
Café da Manhã: Metformin 500 mg, butter, coffee, eggs. Almoço: Yogurt (homemade) full fat version. Jantar: olive oil, Metformin 500 mg, red sweet peppers, pesto, scallion, zucchini, butter, italian seasoning, parmesan, tyson boneless skinless chicken, Tomato Sauce 100% natural (no salt added). mais...
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1569 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 13 horas, Descansar - 3 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de RubyRedSox
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