Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2024
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62,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1701 kcal
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Gord: 61,93g | Prot: 42,89g | Carbs: 125,02g.
Café da Manhã: Coffee Like Флет Уайт, Каравай Хлеб Полбяной Цельнозерновой, Сыр Эдам, Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Огурец (с Кожурой), Петрушка, Помидоры, Индилайт Купаты из Индейки , Шампиньоны Гриль. Jantar: Медовик, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de polineskin
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