Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2024
|
85,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1259 kcal
|
Gord: 62,65g | Prot: 97,85g | Carbs: 71,77g.
Café da Manhã: Помидоры, Setra Паштет из Индейки, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Индилайт Кампана Ветчина, вафли2. Almoço: Только Польза Смесь Семян для Салата Классическая, Fish House Горбуша Натуральная, Домшим Соевый Соус, Кинто Дижонская Горчица, Сарафаново Сметана 15%, Вареное Яйцо, Редис. Jantar: Чистая Линия Мороженое Весёлый Кактус Малиновый, Куриная Грудка на Гриле. Lanches/Outros: Макдоналдс Айс Кофе. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dasha)0)
|