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除脂體重37.8；骨骼肌重20.3；體脂肪36.4
今天在新健身房量InBody
算是為了健康吧！覺得需要面對這些數字
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59,5 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1350 kcal
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Gord: 32,90g | Prot: 112,50g | Carbs: 151,30g.
Café da Manhã: MOS 摩斯豬排堡. Almoço: 7-11 御選紅燒牛肉麵-半筋半肉, 吉野家 韓國泡菜. Jantar: 7-11 21plus桃木燻雞胸, 7-11 一日野菜 活力彩蔬. Lanches/Outros: 福樂 低脂超能蛋白（咖啡口味）. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kumapegin
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