Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2024
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58,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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980 kcal
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Gord: 19,07g | Prot: 97,65g | Carbs: 104,25g.
Café da Manhã: Хлеб Черный, Кофе с Овсяным Молоком, Форель Слабосоленая, Мармелад. Almoço: Рассольник с Курицей, Клементины, Курица Вареная. Jantar: Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Курица без Кожи Гриль ( Оф.Данные Калоризатор). Lanches/Outros: Клементины. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nordwin
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