Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2024
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2241 kcal
|
Gord: 59,43g | Prot: 166,42g | Carbs: 257,16g.
Café da Manhã: Яйцо Куриное, Семейные Секреты Клюква Замороженная, Кудесница Мука Кукурузная, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Almoço: ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Индейка по Дижонски ММ, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Ярмарка Полента. Jantar: ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Индейка по Дижонски ММ, Ярмарка Полента, Салат Айсберг. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalya.1896
|