Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2024
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69,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Gord: 54,92g | Prot: 108,47g | Carbs: 111,34g.
Café da Manhã: Мороженое сытный край, Мороженое сытный край, Творог (5%), Яблоки, Творог иван, Творог магнит (5%). Almoço: Банан, Молоко школа, Конфета пчела взрыв, Творог Савушкин мягкий (0, 1%), Варёная курица. mais...
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1837 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Мира сюн
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