Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2024
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2231 kcal
|
Gord: 91,05g | Prot: 229,75g | Carbs: 117,04g.
Café da Manhã: Пастила, Roshen Brut Chocolate 80%, Яйцо Куриное, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Миндаль Миндаль, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе, Азбука Вкуса Лопатка из Телятины, Владхлеб Хлеб Пумперникел, Сыр, Магнит Грейпфрут , SPAR Форель Соленая, Скумбрия Запеченная, Азбука Вкуса Лопатка из Телятины, Куриное Филе, Капуста Белокочанная, Образ Жизни Алтая Зеленая Гречка. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SportIryna
|