Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2024
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 29,6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1304 kcal
|
Gord: 64,32g | Prot: 58,72g | Carbs: 126,90g.
Café da Manhã: Perva Паштет Печеночный с Куриной Печенью, Сыр Российский, Елизавета Хлебцы Вафельные, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Хороль Сметана 10%, Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Панчо Крендель с Корицей , Свинина Отварная, Елизавета Хлебцы Вафельные, Красная Фасоль (Консервированная), Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Брокколи. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мудеркинг
|