Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2024
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110,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 30,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1710 kcal
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Gord: 51,36g | Prot: 196,86g | Carbs: 95,24g.
Café da Manhã: Bjorg Son d'avoine Bio, Casein Micellar Protein, Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés Bio, Flocons d'avoine, Omelette ou Oeuf Brouillé. Almoço: Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait, Auchan Gruyère, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit -25% de Sel, Crevettes. Jantar: U Lentilles Vertes Cuites U, Viande de Dinde, Oeuf de Caille. Lanches/Outros: Xcore Nutrition Casein Micellar Protein, Gerlinéa Barres Chocolat Orange, Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de davidou23
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