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F:16,2%/W:61,1%/M:40,9%
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78,5 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2148 kcal
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Gord: 40,36g | Prot: 120,38g | Carbs: 329,30g.
Almoço: Zimbo Puten Zwiebelmettwurst, Milbona Magerquark, Linessa Joghurt Mild 0.1%, Supplement Union Royal Flavour, Beste Ernte Sauerkirschen, Limburgs Roggenbroot. Jantar: Döner Kebab. Lanches/Outros: Braeburn Äpfeln, Sondey Doppelkeks Rolle, Kohlrabi, Tic Tac Tic Tac. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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