Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2024
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1218 kcal
|
Gord: 85,20g | Prot: 80,25g | Carbs: 30,70g.
Café da Manhã: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Нуп Батон Нуп Батон, Русское Море Кальмар Горячего Копчения, Починки Сыр Пармезан, Сырники Нуп Сырники. Almoço: Слобода Подновье Капуста Шинкованная с Морковью в Маринадной Заливке, Сочники Сочники, Тыква, Велес Карбонад Боярский, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат, Княгинино Молоко Топленое 3,5%. Jantar: Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Нуп Чизбургер Выпечка, SPAR Орех Грецкий, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат. Lanches/Outros: Лента Малина Замороженная. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de coldatovaelena442
|