Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2015
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2277 kcal
|
Gord: 64,39g | Prot: 98,57g | Carbs: 281,28g.
Café da Manhã: Kaffee, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Nutella Nutella, Rote Paprika, Tamara Sauerkirsch Konfitüre Extra, Paladin Brotzeit Quarkgenuß, Semmel. Almoço: Banane, Berchtesgadener Land Quark Halbfettstufe 20%, Äpfel. Jantar: Weißes Fladenbrot, Gouda oder Edamer, Dornfelder, Trauben. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de grifflede
|