Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2024
|
105,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 29,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1821 kcal
|
Gord: 104,57g | Prot: 110,24g | Carbs: 109,80g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Моя Цена Сыр Российский Настоящий, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Сургутский Мясокомбинат Сосиски Докторские, Пятерочка Хлеб Бездрожжевой, Кофе с Молоком. Almoço: Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Пятерочка Хлеб Бездрожжевой, Гречка с Тушенкой. Jantar: KDV Nut&Go Батончик Карамель, Миндаль и Морская Соль, KDV Батончик Nut N Go с Арахисом и Клюквой , Магнит Яйцо Варёное , Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a-karimova-55
|