Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2024
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
999 kcal
|
Gord: 45,31g | Prot: 64,92g | Carbs: 80,12g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр, Листья Салата, Чай, Форель Слабосоленая, Яйцо Куриное, Чабан Молоко 2,5%, Овсянка, Помидоры, Ritter Sport Темный Шоколад 81%, Сухие Цельные Семена Кунжута. Almoço: Деликатеска Слива Сладкая, Сырники Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром. Jantar: Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Сибирские Отруби, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Чай, Norven Форель Слабосоленая, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Вишня Свежезамороженная, Чабан Молоко 2,5%, Ritter Sport Темный Шоколад 81%, ВкусВилл Подушечки с Молочной Начинкой . mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Ксюшенька28
|