Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2024
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
4600 kcal
|
Gord: 278,33g | Prot: 117,62g | Carbs: 395,60g.
Café da Manhã: Тыквенные Семечки, Верес Икра из Свеклы, Hochland Сыр Творожный Cremette, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Банан, Городецкий Творог 9%. Almoço: Лента Котлеты Классические, Дмитрогорский Продукт Котлеты Домашние, Птицефабрика Зеленецкая Котлеты Любительские Свиные , Охотно Фарш Свиной , Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Jantar: Кремлина Курага в Темной Глазури, Пирог с Картошкой, Магнит Пирог с Вишневым Конфитюром, Манго, Свитлогорье Сырки Творожные «Золотая Ириска». mais...
|
Ganhando 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadezhdap389
|