Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2024
|
101,2 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1226 kcal
|
Gord: 40,11g | Prot: 59,92g | Carbs: 160,63g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Йогурт Teos Греческий Грецкий Орех и Мед, Сахар, Яблоко, Кокосовая Стружка, Киви, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Almoço: Картошка Вареная, Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой). Jantar: 6 Соток Огурцы Солёные, Жареная Картошка. mais...
|
Perdendo 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oks1804
|