Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2024
|
92,8 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 27,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
811 kcal
|
Gord: 25,20g | Prot: 99,84g | Carbs: 48,86g.
Café da Manhã: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Алтайская Буренка Творог 2%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Ирмень Кефир 2,5%. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Овсяные Хлопья, Банан, Изюм, Яйцо. Jantar: Сибуки Морская Капуста Кимчи, Fish House Форель Слабосолёная, Сельдерей, Яичный Белок, Яйцо, Кабачок. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Олюшка-Плюшка
|