Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2024
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57 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Gord: 83,26g | Prot: 74,41g | Carbs: 139,98g.
Almoço: Finna Kerupuk Udang Nusantara, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Beef (Lean and Fat Eaten), Chicken Soup, Nasi Putih. Jantar: Spaghetti Bolognese, Fried Egg, Cooked Green String Beans, Tempeh (Cooked), Sun Kara Santan Kelapa, Beef (Lean and Fat Eaten). Lanches/Outros: Brown Sugar, Milk, Nescafe Classic, Garuda Kacang Kulit, Kusuka Keripik Emping, Meranti Bolu Gulung, Umia-Mi Siomay Ayam. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dyanardani
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