Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2024
|
78 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1457 kcal
|
Gord: 53,57g | Prot: 64,22g | Carbs: 177,29g.
Café da Manhã: Свит Лайф Конфеты "Лунный Кот", Домик в деревне Молоко 3,5%, Беларусь Сыр Российский, Мясная Ферма Рулет Филейный, Пятерочка Помидоры, Лук, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Фикс Прайс Тортилья. Almoço: Baker House Мини-Пирожные Трюфельные, Воздушный Шоколад Белый, Хлеб Черный, Global Village Свёкла Целая Варёная, Минтай Тушеный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Верховье Био Йогурт со Злаками, Магнит Семена Чиа. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de .БУЛОНЬКА.
|