Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2015
|
49,9 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1718 kcal
|
Gord: 42,86g | Prot: 127,97g | Carbs: 206,03g.
Café da Manhã: barley flakes, granarolo, fiorentini crusca, impact whey. Almoço: Le Naturelle Albume d'uovo, Grana Padano Grana Padano, Zucchine, Focaccia Integrale ai Semi di Lino. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Smeriglio. Lanches/Outros: Ananas, Xcore N.o. Shox, Banana, Nattura Sciroppo d'agave, Good Milk Fiocchi di Latte con Yogurt, Fruttil Fruttosio Puro, Simply Market Cacao Amaro in Polvere, Granarolo Latte Scremato, Focaccia Integrale ai Semi di Lino, Panini Integrali, Selex Scamorza Bianca, Carote, Rigoni di Asiago Fior di Frutta Fragole e Fragoline di Bosco, Skippy Burro di Arachidi, Poggio del Farro Gallette di Farro e Mais, Misura Ciambellina Integrale. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eyturtle
|