Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2015
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68 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1536 kcal
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Gord: 44,10g | Prot: 112,13g | Carbs: 162,31g.
Café da Manhã: Milfina Milch 1,5% Fett, Kölln Haferflocken, REWE Bio Mehrkornbrötchen, Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, Milfina Butter, Kaffee, Ener Bio Ener Bio Fruchtaufstrich Aprikose, Nimm2 Lachgummi Softies. Almoço: Alnatura Roggenvollkornbrot, Rossmann Linseneintopf, Möhren. Jantar: Chia-Samen, Heidelbeeren, Erdbeeren, Aldi Magerquark, Dr. Groß Flohsamenschalen, Myprotein Impact Whey Protein, Gut & Günstig Pazifische Wildlachsfilets. Lanches/Outros: Amicelli Amicelli, Latte Macchiato, Cappuccino, Trader Joe's Knusper Knäcke Maxi. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de isalou123
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