Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2024
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68,1 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1636 kcal
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Gord: 76,50g | Prot: 125,08g | Carbs: 111,01g.
Café da Manhã: Huevo Cocido, Soprole Leche Semi Descremada Larga Vida, Juan Valdez Cafe Liofilizado Chocolate. Almoço: Salmón al Horno o a la Parrilla, Pan Pierre Pan Integral Grande, Kraft Mayonesa, Palta Hass, Tomates, Limonada Baja en Calorías. Jantar: Burrito de Pollo, Frijoles y Queso. Lanches/Outros: Your Goal Protein Snack (Berries & White Glaze), Juan Valdez Cafe Liofilizado Chocolate, Pettiz Mani Crocante, Nescafé Tradición. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elicio
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