Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2024
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67,4 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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642 kcal
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Gord: 26,00g | Prot: 30,18g | Carbs: 71,40g.
Café da Manhã: Açúcar, Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Aveia em Flocos, Ovo. Almoço: Feijão Carioca Cozido, Macarrão Alho e Óleo, Carne Moída Refogada. Jantar: Nescau Achocolatado, Aveia em Flocos, Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Carrefour Leite Integral. Lanches/Outros: Banana. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de vichealthy_
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