Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2024
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63,7 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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767 kcal
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Gord: 15,64g | Prot: 80,62g | Carbs: 78,83g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Папа Может Ветчина с Индейкой, Кофе, Мистраль Гречка, Окское Яйцо Вареное. Jantar: Укроп, Чай, Добрый Кока Кола без Сахара , Огурец (с Кожурой), Шебекинские Лагман-Лапша, Петелинка Куриное Филе. Lanches/Outros: Кофе. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de galabar
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