Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2024
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51,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1492 kcal
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Gord: 52,12g | Prot: 58,77g | Carbs: 202,10g.
Café da Manhã: Sütaş Kaf Kefir Çilekli, Çilek. Almoço: Krem Halinde Domates Çorbası (Süt ile Hazırlanmış). Jantar: Künefe, Ayran, Bulgur Pilavı, Kuzu Eti, Tavuk Şiş, Lahmacun. Lanches/Outros: Ceviz, Starbucks Chai Tea Latte (Venti), Tadım Gün Kurusu Kayısı, Kahve Dünyası Bitter Çikolata, Starbucks Caffè Americano (Tall). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de biyo745melek
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