Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2024
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1741 kcal
|
Gord: 82,25g | Prot: 61,23g | Carbs: 186,39g.
Café da Manhã: Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Поджаренный Белый Хлеб, Яичница (с Целым Яйцом). Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Макстори Лапша Вок. Jantar: Коломенское Сочник с Творогом, Хлеб Черный, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Салат из Помидоров и Огурцов, Яичница. Lanches/Outros: Зеленое Яблоко, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Всмятку. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a.tyrlakova
|