Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2024
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1336 kcal
|
Gord: 53,37g | Prot: 71,69g | Carbs: 185,94g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Вафли Творожные 9%. Almoço: Лента Салат Капуста по-Грузински, Березовский Мясоконсервный Комбинат Говядина Тушеная, Увелка Гречка в Пакетиках. Lanches/Outros: Магнит Банан, Самокат Рикотта Мягкий Сыр. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de IraYugay
|