Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2024
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1382 kcal
|
Gord: 63,05g | Prot: 73,56g | Carbs: 134,91g.
Café da Manhã: Красная Цена Сыр Российский, Сыробогатов Масло 61,5%, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон. Almoço: Гречневая Лапша 200Г/15Гмасло О.А, Зимовье Фасоль Стручковая, Жульен О.А. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Растительное Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Зимовье Фасоль Стручковая, Яйцо, Красная Цена Сливочное Масло. Lanches/Outros: Протон Батон Батончик Протеиновый. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Areshka74
|