Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2024
|
48,3 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1700 kcal
|
Gord: 100,95g | Prot: 115,15g | Carbs: 69,00g.
Café da Manhã: Магнит Трюфель без Сахара, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Урбеч Кокосовая Паста, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Американо, GONGO Арахисовая Паста, Мералад Урбеч из Тыквенных Семечек, Artfruit Малина Свежая. Almoço: Щелковохлеб Хлеб Столичный, Реми Суп Картофельный с Фрикадельками, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Jantar: Форель, Магнит Салат Овощной Магнит. Lanches/Outros: Мералад Урбеч из Тыквенных Семечек, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, GONGO Арахисовая Паста, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Миндаль Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное, Snaq Fabriq Coco White Choco. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kreficp
|