Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2024
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1637 kcal
|
Gord: 47,77g | Prot: 94,87g | Carbs: 207,05g.
Café da Manhã: Сбарро Салат Греческий, Мерси Горький Шоколад с Соком Апельсина и Кусочками Миндаля, Гречка Отварная. Almoço: Мерси Горький Шоколад с Соком Апельсина и Кусочками Миндаля, Картофель Отварной, МАРЛИН Котлеты Куриные с Творогом . Jantar: Хлеб Черный, Махеевъ Джем Черничный, Магнит Банан, Байкальский Творог Обезжиренный. Lanches/Outros: FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ivan_Yan
|