Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2024
|
75,3 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2476 kcal
|
Gord: 120,47g | Prot: 76,62g | Carbs: 278,34g.
Café da Manhã: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Плов. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром. Jantar: Сильпо Апельсин, Банан. Lanches/Outros: Чай с Лимоном и Сахаром, Торчин Майонез Европейский 72%, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Сыр, Колбаса Варено-Копченая, Три Медведя Мороженое Monaco Макаруне, Печенье, Орехи Кешью, Сыр, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SvetlanaTverdovskaua
|