Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2024
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122,5 kg
Perdidos até agora: 27,5 kg.
Ainda faltam: 54,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1163 kcal
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Gord: 71,26g | Prot: 76,76g | Carbs: 53,91g.
Café da Manhã: Cucina Nobile Hartkäse Gerieben & Getrocknet, Aldi Fettarme Milch, Frühlingszwiebeln, Rispentomaten, Zucchini, Gekochtes Ei. Almoço: Maggi Klare Gemüsebrühe, Schafskäse, Olivenöl, Cocktailtomaten, Zucchini, Aldi Bio Goldhirse. Jantar: Matjesfilet, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Käse, Philadelphia Original, Aldi Räucherlachs, Harry Eiweißbrot, Gut Drei Eichen Bayrischer Pizza-Leberkäs. Lanches/Outros: Kaugummi (Zuckerfrei), Sportness Eiweiß 90 Neutral, Fettarme Milch, Kaffee, Sportness Eiweiß 90 Neutral, Fettarme Milch, Kaffee. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de RehaugeW
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