Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2024
|
122,8 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 22,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1855 kcal
|
Gord: 82,16g | Prot: 121,44g | Carbs: 159,79g.
Café da Manhã: ВкусВилл Паштет Мясной Запечённый, Жареное Яйцо, Соленые Крекеры, Сыр Российский. Almoço: Жареное Яйцо, ВкусВилл Паштет Мясной Запечённый, Куриные Бедрышки, Картофельное Пюре, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Грабли Стейк из Индейки с Диким Рисом. Lanches/Outros: Мандарины, Апельсин, Nespresso Кофе в Капсулах, Зефир в Шоколаде, Coffee Like Раф-Кофе (300мл). mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de terehin
|