Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2024
|
85,6 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 20,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1384 kcal
|
Gord: 70,31g | Prot: 47,64g | Carbs: 158,31g.
Café da Manhã: Apel, Jeruk. Almoço: Del Monte Saus Tomat, Mayones, Bimoli Minyak Goreng, ABC Minyak Wijen, Bawang Putih, Tahu Kukus, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Quaker Instant Oatmeal. Jantar: Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal, Tumis Sawi Putih. Lanches/Outros: Maicih Basreng, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Cireng. mais...
|
Perdendo 12,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de saputriwijaya
|