Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2024
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99,7 kg
Perdidos até agora: 44,3 kg.
Ainda faltam: 39,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2072 kcal
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Gord: 121,46g | Prot: 100,74g | Carbs: 151,04g.
Café da Manhã: Капучино, Цезарь Салат, Вася из Гуанчжоу ВОК: Лапша с Овощами и Курицей, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (1), Черноголовка Кола без Сахара, Макароны Отварные, Свинина Лопатка. mais...
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2994 kcal
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Exercício:
Pular Corda - 13 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 17 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arnarika
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