Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2024
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69,1 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2007 kcal
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Gord: 51,79g | Prot: 136,90g | Carbs: 235,01g.
Café da Manhã: Kaffe med Mjölk. Almoço: Arla Mellanmjölk 1,5%, Kung Markatta Pumpafrön , Star Nutrition Whey-80, ICA Havregryn. Jantar: McDonald's Filet-O-Fish, McDonald's Cheeseburgare. Lanches/Outros: Arla Keso Mini, ICA Lätt Kvarg Naturell, ICA Stora Skalade Räkor, ICA Asia Äggnudlar. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de La_Bejb
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