Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2024
|
72 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1604 kcal
|
Gord: 80,97g | Prot: 116,72g | Carbs: 102,14g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Масло Растительное , Яйцо. Almoço: Рис Отварной, Яйцо, Манная Крупа, Инди Фарш Аппетитный. Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Масло Растительное , Салат Щетка, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Б.Ю. Александров Десерт Творожный Шоколадный «Чизкейк», RLine Whey Протеин, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Миндаль Миндаль, Морковь. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina_k38
|