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;-)) GELB jetzt bitte bleiben :-)
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89,2 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1536 kcal
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Gord: 63,64g | Prot: 81,56g | Carbs: 158,11g.
Almoço: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Thomy Hollandaise Legere, Gourmeat Hähnchen Minischnitzel, Brokkoli, REWE Bandnudeln, Ja! Emmentaler Gerieben, Gulasch. Jantar: Dr. Oetker Ristorante Pizza Calzone Speciale, Lidl Gehackte Tomaten. Lanches/Outros: Zetti Bambina Mini. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Plan2024
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