Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2024
|
49,1 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1547 kcal
|
Gord: 53,71g | Prot: 64,75g | Carbs: 198,96g.
Café da Manhã: Горячая Штучка Чебупай с Грушей, Быстров Овсянка по-Новому Клубника и Чиа, Самокат Кефир 0%. Almoço: Тёма Говядина, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная, Global Village Укроп, Каравай Хлеб Столовый, Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса. Jantar: Мистраль Гречневая Крупа, Ресторация Обломов Закуска из Баклажанов с Печёным Перчиком, Троекурово Бедро Куриное. Lanches/Outros: Диадар Отруби Пшеничные, Чистая Линия Волшебный Фонарь, Магнит Помело. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VerKoz
|