Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2024
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58,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Gord: 68,58g | Prot: 73,28g | Carbs: 138,24g.
Café da Manhã: Ашан Круассан без Начинки, Теремно Хлібці Фінські З Плющеним Зерном, Сухая или Твердая Салями, Сыр Сулугуни. Almoço: АТБ Редис, Котлеты из Куриной Грудки, Кабачки Жареные. Lanches/Outros: Ашан Печенье Песочное. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Corystuvach
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