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😃yay😃
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65,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1046 kcal
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Gord: 32,06g | Prot: 29,26g | Carbs: 118,03g.
Café da Manhã: Scarlotta Seedless Red Seedless Grapes, Trader Joe's Mandarin Oranges, Coffee, Jalna Greek Style Natural Yoghurt, Macro Organic Brown Flaxseed Meal, Bananas, New Barn Unsweetened Almond Milk, Eggplant, Parmesan Cheese (Grated), Fat Blaster Diet Shake. Almoço: Pink Lady Apples, Carrots . Jantar: Pizza with Meat. Lanches/Outros: Tequila. mais...
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1841 kcal
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Exercício:
Treadmill - 10 minutos, Dirigir - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de HysterBulge
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