Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2015
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79 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1231 kcal
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Gord: 38,30g | Prot: 80,70g | Carbs: 135,50g.
Café da Manhã: Nescafé Café Soluble. Almoço: Bonduelle Taboulé Crevette, Monoprix Blanc de Dinde en Tranches, Elle & Vire Carré Frais 0%, Monoprix Pain de Mie Céréales. Jantar: Monoprix Filet de Colin d'alaska, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Lanches/Outros: Monoprix Blanc de Poulet, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir, Brin de Jour Barre de Céréales Chocolat au Lait Noix de Coco. mais...
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2403 kcal
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Exercício:
total des pas - 16 horas e 10 minutos, Dormir - 7 horas e 50 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Lehoux alain
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