Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2024
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59 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1703 kcal
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Gord: 75,81g | Prot: 141,85g | Carbs: 108,68g.
Café da Manhã: Aldi Rote Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Lidl Frischkäse, Jeden Tag Vollkornsandwich. Almoço: WellMix Protein 90, Zucchini, Strauchtomaten, Aldi Rote Paprika, Primadonna Natives Olivenöl Extra, Purland Rinder Hackfleisch Light, Grafschafter Tortilla Wraps Vollkorn. Jantar: Lidl Frischkäse, American Style American Sandwich, Gekochtes Ei, Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Cocktailtomaten. Lanches/Outros: Alesto Kalifornische Walnusskerne, IronMaxx Protein Bar 30 Schokolade. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aylin1027
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