Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2024
|
158,9 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 36,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1310 kcal
|
Gord: 49,44g | Prot: 129,39g | Carbs: 86,51g.
Café da Manhã: Great Value Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Jones Canadian Bacon, Great Value Pepper & Onion Blend, Great Value Large White Grade A Eggs, Great Value 100% Liquid Egg Whites. Almoço: Great Value Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, White Rice (Long-Grain, Cooked), Great Value All Natural Boneless Skinless Chicken Breast. Lanches/Outros: Ghost Energy Drink, Anabar Death By Peanut Butter. mais...
|
Perdendo 3,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lumber_slayer
|