Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2024
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72,7 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1035 kcal
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Gord: 49,69g | Prot: 50,08g | Carbs: 100,53g.
Café da Manhã: Сахар, Малина, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almoço: Гречка Отварная, Котлета Домашняя, Global Village Зелень Ассорти, Огурец (с Кожурой). Jantar: Котлета Домашняя, Global Village Зелень Ассорти, Сметана 20%, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tikhnenko93
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