Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2024
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1366 kcal
|
Gord: 86,35g | Prot: 72,26g | Carbs: 76,32g.
Café da Manhã: Coffee Like Латте (200мл), Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Paul Круассан Классический, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Помидоры, Салат Айсберг. Almoço: Шоколадница Капучино на Обезжиренном Молоке, Омлет с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Черкашин Сардельки Особые . Jantar: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalka140286
|