Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2024
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87 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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646 kcal
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Gord: 27,30g | Prot: 55,99g | Carbs: 44,71g.
Café da Manhã: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Простоквашино Творог Зернёный 4%, Брест Литовск Сыр Маасдам, Чай с Медом, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Almoço: Минтай Жареный. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Джоник1978
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