Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2024
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61,5 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1536 kcal
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Gord: 48,81g | Prot: 73,74g | Carbs: 196,85g.
Café da Manhã: Kerupuk Makanan Ringan, Risoles, Pastel. Almoço: Indomie Mi Goreng, Good Day Coffee Freeze, Coto Makassar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Sosro Teh Botol, Dimsum. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de The 163cm
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